~ クンパオ カリフラワー ~ 保存します ☝🏻 甘くてスパイシー – これは家族全員が気に入る衝撃的な食事です 💚 食べ物の辛さの好みに応じて、シラチャを増減できます 🌶 レシピ | カリフラワーの場合：中くらいのカリフラワーを小房に切ります コーンフラワー 大さじ3 薄力粉 大さじ1 塩 ひとつまみ 油 大さじ1 ソースの場合：醤油 大さじ4 海鮮醤 大さじ2 米酢 大さじ1 シラチャ 大さじ1 ごま油 小さじ1 メープルシロップ 大さじ2コーンスターチ 小さじ2 炒め物： 油 大さじ1 唐辛子 2本 にんにく 大さじ1 赤ピーマン 1個 四角に切る 赤玉ねぎ 1個 4等分 水 100ml ねぎのみじん切り •大きなボウルにカリフラワーの小花をカリフラワーの下にあるすべての材料と一緒に混ぜます。 •私のninjakitchenukでやったように、200℃で15分間エアフライすることもできますし、カリフラワーを焼くこともできます。 •カリフラワーを焼いている間に、ソースの下に記載されているすべての材料を混ぜ合わせます。 すべてがよく混ざるまで混ぜます。 •油大さじ1を中火で加熱します。 油が熱くなったら、乾燥赤唐辛子、玉ねぎ、赤ピーマン、ニンニクを加えます。 5〜10分間調理します。 ・用意しておいたソースを水と一緒に加えてかき混ぜます。 すぐにとろみがつき始めます（必要に応じて水を追加します） • カリフラワーの小花とネギを加え、カリフラワー全体がソースでよくコーティングされるまで混ぜます。 •私はご飯、ブロッコリー、コーンと一緒に食べました🌱
