レシピ準備完了

クリスピーカリフラワー、ハラペーニョ、ケッパー、タヒニ添え (GF、DF、PALEO オプション) I low

カリフラワーのハラペーニョ、ケッパー、タヒニ添え 🌱🔥(GF、DF、パレオオプション) 控えめに言っても、野菜嫌いの人でもこれを食べたくなる完璧なカリフラワーのレシピを作成できたと思います…毎日🙌🏼 このカリフラワーはカリカリです外側は少し柔らかく、中はクリーミーなタヒニソース、ハラペーニョのスパイス、塩気のあるケッパーと組み合わせ、新鮮なパセリをトッピングしました。 次回のディナーパーティーでこれを出したいと約束します😝 以下のレシピ xx 材料 カリフラワー 1 個 四等分して一口大に切ります (カリフラワーは洗わないでください) 揚げ用アボカド油 コーンスターチまたはタピオカデンプン 大さじ 2 レモン 1 つかみ新鮮なパセリ 粗く刻む ケッパー 大さじ1 水気を切る ハラペーニョ 1個 種を取ってみじん切りにする 塩コショウで味わう タヒニ:タヒニ 大さじ2 レモン汁小さじ1 すりおろしたニンニク小1片 海塩 ひとつまみ 作り方 揚げ物にアボカド油2インチを加える鍋やダッチオーブン。 中火/強火に加熱します。 カリフラワーをコーンスターチと和えます。 こうすることでカリフラワーが乾燥し、カリフラワーの食感が良くなります。 カリフラワーをきつね色で柔らかくなるまで、一度に5〜7分間炒めます。 カリフラワーを油から取り出し、ペーパータオルを敷いたトレイに置きます。 カリフラワーを揚げたくない場合は、425℃で30〜35分間カリフラワーをローストすることもできます。 タヒニソースの材料を合わせて泡立て器で混ぜます。 浅いボウルの底にタヒニソースを重ねます。 その上にカリフラワーを添えます。 ケッパーと角切りのハラペーニョを加えます。 パセリと絞りたてのレモン汁を飾ります。 温かいうちにお召し上がりください! 楽しんでください😉

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8 Comments

  1. This cauliflower looks AMAZING! I can’t wait to make it😍

  2. Perfect is an understatement 👏 I’m so here for all the flavors!!

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