朝食のボウルとこれは正直なところ、ワークアウト後の完璧な食事です。特に

朝食のボウルと 💪🏻🍳 これは、特にあなたが私のようで、タンパク質の摂取量に多くの「風味」が好きな場合は特に、完璧な運動後の食事です. 卵、ほうれん草、チェダーチーズ、ポテト、天日干しトマト、シラチャー、七面鳥のベーコンを朝食のボウルに入れました！ 最近、vitalproteins パッション フルーツ リカバリー サプリメントをワークアウト後の食事に取り入れています。 everlastingbeautybydanielle saramarks__と私はコラーゲンのサプリメントを摂取して、髪を伸ばし、肌と爪を強化しています. すでにコラーゲンを摂取している場合は、味の悪いブランドを経験したことがあるでしょう…絶対に恐ろしい. 正直なところ、Vital Proteins は私が試した中で最高の味のコラーゲンを持っていると言えます. リカバリーパウダーを水に混ぜるだけで、あっさりしたフルーツウォーターのような味わいに！ 粉末自体にはほとんど味がなく、何にでも混ぜることができるため、アイスティーミックスを追加して味を増すこともあります. 18グラムのタンパク質と、BCAAや主要なビタミンなどの他の良いものがたくさんあるので、私はこの品種も大好きです. コラーゲンを摂取してから4か月で髪がどのくらい伸びたかを示す写真を添付し​​ました. （vitalproteinsまたはvitalperformance製品を試すことに興味がある場合は、私のプロフィールに最初の購入から10ドルのリンクもあります） * * * * * * *