レシピ準備完了

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🥑🍅 減量、より透明/滑らかな肌、より健康的なライフスタイルのための 100 以上の新しいビーガン レシピを入手するには。 👉 BIO cookveganmeal にアクセスしてください。 。 🍅😍簡単トマトパスタ! 。 📷 by happyskinkitchen 。 🧡レシピ: 3~4人分 材料: 小さな白玉ねぎ 1個 – みじん切り⠀⠀⠀ ニンニク 3片 – みじん切り⠀⠀⠀ 良質の刻んだトマトまたはパッサータ 1缶⠀⠀⠀ 新鮮なバジルの葉 たっぷり一掴み –粗みじん切りにして上にふりかけます⠀⠀⠀ 揚げ用オリーブオイル 大さじ1⠀⠀⠀ 下味用塩コショウ少々⠀⠀⠀ じっくりローストしたトマトの場合⠀⠀⠀ チェリートマト 約250グラム⠀⠀⠀ Aオリーブオイルをたっぷりかける⠀⠀⠀ 塩コショウで味を調えます⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 盛り付け:お好みのパスタ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ トマトを半分に切ります。 果肉を上にしてベーキングトレイに置きます。 オリーブオイルを回しかけ、塩、こしょうをふる。 トレイをオーブンに置き、トマトを150℃で35〜40分間ゆっくりローストします。 トマトを高温でローストしないように注意してください。そうしないと、トマトソースのように見えます。低温でゆっくりと調理すると、ドライトマトのように形が保たれます。⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀その間にトマトソースを作ります。 大きな鍋に油を加えます。 温まったらみじん切りにした玉ねぎを加えます。 玉ねぎがカラメル化し始め、わずかに茶色になるまで約5分間炒めます。 砕いたニンニクを加え、さらに1分間調理を続けます。⠀⠀⠀ みじん切りトマトを加え、すべてを混ぜ合わせます。 火を弱めて蓋をし、ソースを20〜25分間煮ます。 混ぜずにそのままお召し上がりいただくこともできます。 刻んだバジルを加えてさらに1分間調理します。⠀⠀⠀ ソースを調理している間に、お好みのパスタもパッケージの指示に従って調理します。⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ パスタを湯切りし、それをトマトソースの入った鍋に加えます。 新鮮なバジルの葉を散らし、じっくりローストしたチェリートマトをトッピングしてください。お召し上がりください。

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